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2010年9月28日 (火)

パワーリフティング大会終了(全て自己記録更新)

 先の日曜日、実業団パワーリフティング大会が終了致しました。結論から申し上げると、スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、トータルの全てで自己記録更新となりました。具体的には、以下の通りです。括弧内はこれまでに自己記録です。
 スクワット 137.5kg(135kg)
 ベンチ王レス 120kg(117.5kg)
 デッドリフト  172.5kg(165kg) 
 トータル    430kg(417.5kg)

 自己記録更新に加え、目標値であった430kgがクリア出来たことも成果でした。これで、全日本オープンパワーリフティング大会標準記録の440kgまで、あと10kgとなりました。
 これを何とかクリアして、来年3月の全日本大会参戦目指したいと思います。
 本日は、以上です。

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