« スクワット・デッドは午後3時~4時(もっともパワー出る時間帯) | トップページ | 屋上BBQ成功(次は屋上鍋?) »

2010年11月12日 (金)

ベンチ近年稀にみる調子の良さ(122.5kgほとんど確実)

 このところ、ベンチプレスは絶好調が続いております。本日も、週末で疲労感ある中、120kgを完全クリア出来ました。特に、バーの静止は、余裕で1秒以上、臀部の浮きも全くなしです。これならば、試合においても、第一試技120kgで行けそうです。122..5kgはほとんど確実で、125kgも射程内です。
 122.5kgクリアならば、パワーリフティングにおけるベンチプレス(82.5kg級)の東京都新記録になります。とりあえず、減量せず、82.5kgでエントリーして、この記録を狙う戦略も有りかも知れません。
直近の試合エントリー締切りが、11/22なので、週末を使って、じっくりと検討したいと思います。本日は、以上です。  

|

« スクワット・デッドは午後3時~4時(もっともパワー出る時間帯) | トップページ | 屋上BBQ成功(次は屋上鍋?) »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/506701/50009921

この記事へのトラックバック一覧です: ベンチ近年稀にみる調子の良さ(122.5kgほとんど確実):

« スクワット・デッドは午後3時~4時(もっともパワー出る時間帯) | トップページ | 屋上BBQ成功(次は屋上鍋?) »