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2011年5月

2011年5月23日 (月)

携帯買い替え時期か?(次はスマホ)

 携帯電話に訳の分からない障害が発生しています。時刻設定は、パケット通信時の自動更新なのですが、これが、勝手に変更されている場合があります。そのような場合は、一度ネット接続すると、元に戻るのですが、目覚まし替わりに利用している際に、時刻が狂っていると、洒落になりません。この携帯は、サムスン製なのですが、やはり国産メーカーにすべきだったのでしょうか。
 あと数カ月で、2年分割が終わるので、そうなれば速攻で機種変更です。次はスマートフォンを予定しておりますが、iPhoneは、バッテリー交換できないので、前回機種変更時に、落選しています。この2年でアンドロイド携帯が充実して来たので、おそらくは、そちらになるでしょう。
 ただ、今後、テザリング機能付き携帯が、別キャリアから出ているので、スマートフォンは、そちらにして、いわゆる2台持ちになるかも知れません。
 テザリング機能付き携帯があれば、ネットブックPCも欲しくなりますので、新たな設備投資が発生しそうです。
 わずかな消費アップですが、これが景気回復につながれば幸いです。
 本日は、以上です。

 

  
 

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2011年5月22日 (日)

好天良し、雨天また良し(松下幸之助もどき)

 ベンチプレス大会の審判のため、埼玉県浦和市まで、バイクで行って参りました。朝方は、晴天でした、天気予報は、午後から大雨。そのため、バイクのメットインには、雨具を完全装備し自宅を出ました。
 午後3時過ぎに閉会式が終了しましたが、その時点では、既に大雨です。真夏の豪雨を思わせる激しさです。
 バイクにとって、雨は敵とも言えますが、そこは雨具次第です。雨具にかけるお金を惜しんではいけません。いい雨具を着用すれば、雨の日のライディングも楽しくなります。
 松下幸之助の言葉です。「好景気良し、不景気また良し」。その意図するところは、不景気は、好景気の胎動であって、不景気が好景気の産みの親とのことらしいです。
 この言葉を借用させていただきます。
 いい雨具を買えば、バイク乗りにとっては、「好天良し、雨天また良し」 。
 今回は、集中豪雨並の大雨でしたが、防水透湿性素材+パンツのお尻に縫い目なし+ゴム長靴で、ほとんど濡れずに帰宅出来ました。
 雨天のバイクは大変とお思いの方も多いと思いますが、完全装備をすれば、徒歩+傘よりも、はるかに濡れずに済みます。
 もうすぐ、梅雨のシーズンになりますが、完全装備で、バイク生活を楽しみたいと思います。
 本日は、以上です。

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2011年5月12日 (木)

雨でもジム(ただしパワーベルトは借り物)

 あえて申し上げるまでもないのですが、例え雨でも、ジムを休むことはありません。台風でも参ります。そのような訳で、昨日、今日と当然のこととして、ジムへ行って参りました。
 ただ、雨の場合の違いは、パワーベルトの持参の有無です。これが、結構かさばるので、雨の日は、トレーニングメニューのローテーション次第で、ジムに置かれているベルトを借用することがあります。
 昨日今日は、腕、肩でしたので、それほど腹圧を使わないので、ジムベルトを借用させていただきました。ローテーション的に、ベンチ、スクワットの場合は、何がなんでもマイベルト持参になりますが、ローテーション的に、助かりました。
 5月も中旬になり、そろそろ梅雨を意識する季節になりました。今後、パワーベルトをどう持参すべきか、 検討してみたいと思います。本日は、以上です。
 

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2011年5月10日 (火)

ベンチプレス一進一退(120kgはクリア)

 このところ、ベンチプレスの調子がやや上向いて来ました。2月の試合以来、あくまでも試合を意識して、フォーム改良に取り組んで来ましたが、徐々にその成果が出てきたようです。
 具体的には、試合と同様の止めを入れてセットを組む形になります。本日は、MAXで120kg、メインセットで、100kg×7本を成功させたので、まずますの調子といえます。申込しブリッジが安定して、背中を使えるようになると、MAX125kgは行けそうな感じです。
 秋の大会を目指すのであれば、まだ時間があるので、試合で、125kgクリアを目標として、トレーニングに励みたいと思います。本日は、以上です。

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2011年5月 1日 (日)

デッドリフト↓の日(上下激しすぎ)

 デッドリフトは、その日の調子が大きく影響することを改めて実感しました。本日は、160kg成功後、170kg失敗。
 ここまでは、まあ、そんなものかと思い、160kgでセットを組もうとしたところ、160kg失敗。150kgでも、やっと1本。
 予定では、160kg×4本狙いだったのですが、脊柱起立筋の疲労未回復と判断して、急遽マシーンに切り替えました。このような時に、無理に追い込んでも、疲労回復を遅らせるだけですので。
 中10日空けたので、十分に疲労回復していると思っていたのですが、体は正直なようです。このところ順調にベスト更新して来ましたが、3歩進んで2歩下がった感じです。それでも確実に1歩進めている点で良しと考え、次の大会では、175kgの自己新をクリアを目指したいと思います。本日は、以上です。

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