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2011年5月12日 (木)

雨でもジム(ただしパワーベルトは借り物)

 あえて申し上げるまでもないのですが、例え雨でも、ジムを休むことはありません。台風でも参ります。そのような訳で、昨日、今日と当然のこととして、ジムへ行って参りました。
 ただ、雨の場合の違いは、パワーベルトの持参の有無です。これが、結構かさばるので、雨の日は、トレーニングメニューのローテーション次第で、ジムに置かれているベルトを借用することがあります。
 昨日今日は、腕、肩でしたので、それほど腹圧を使わないので、ジムベルトを借用させていただきました。ローテーション的に、ベンチ、スクワットの場合は、何がなんでもマイベルト持参になりますが、ローテーション的に、助かりました。
 5月も中旬になり、そろそろ梅雨を意識する季節になりました。今後、パワーベルトをどう持参すべきか、 検討してみたいと思います。本日は、以上です。
 

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